Recenti ricerche indicano che una dieta sana iniziata a metà della vita aumenta significativamente le possibilità di invecchiare bene, sottolineando l’importanza delle scelte alimentari sulla salute a lungo termine e sulla qualità della vita. Il legame tra abitudini alimentari a metà della vita e invecchiamento di successo Uno studio condotto su oltre 100.000 persone per […]
