Esercizio fisico riduce lo stress nel cervello

Il legame tra attività fisica e salute cardiovascolare Un recente studio condotto dall’Ospedale Generale del Massachusetts ha evidenziato come l’attività fisica regolare possa⁣ ridurre significativamente il rischio di malattie cardiovascolari, diminuendo lo stress nel cervello. Questo beneficio è particolarmente evidente nelle persone affette da depressione. La ricerca e i suoi risultati La ricerca, pubblicata sul⁣ […]