Le verdure crucifere e la salute del cuore Un recente studio condotto dalla Edith Cowan University ha rivelato che le verdure crucifere come broccoli e cavolo riccio sono più efficaci nel ridurre la pressione sanguigna rispetto alle verdure a radice. Questo risultato suggerisce che il consumo di queste verdure potrebbe offrire significativi benefici per la […]
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Salute e viaggi intercontinentali possono sembrare un binomio difficile da gestire, soprattutto quando il jet lag prende il sopravvento, rovinando...
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Ridurre l’impatto sul cambiamento climatico può iniziare da un gesto semplice: scegliere con attenzione cosa portare in tavola. Secondo la...
